制定明确的目标当你走出

Aklima@140

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知道失败是必然会发生的但没关系。您可以从错误中吸取教 投注号码数据 训并继续前进。每个人在一生中都会遇到失败。重要的是你如何应对失败。舒适区进入学习区时你需要知道自己的极限。花一些时间根据自己的限制来评估您的目标以确保您没有设定不切实际的目标。限制可包括不够时间钱或各种其他东西并非每个人都是一样的因此每个人的目标和限制都会不同。制定明确的目标。制定明确的目标。图片来源设定明确清晰的目标。如果您的目标是学习一项特定的新技能请记住这一点。当踏入学习区时你会产生一些恐惧。看看每种情况都有哪些恐惧。



然后计划如何克服恐惧并继续学习。要了解有关设定目标的更多信息请阅读以下文章如何设定实现年生活和工作中的个人目标哈利吉尼斯年月日如何在年设定没有借口的目标大卫马斯特斯年月日改变你的日常生活当进入学习区时你需要改变你的日常生活。例如如果您正在学习一项新技能请从练习该技能分钟开始然后在一段时间内逐渐增加到分钟。当您将学习添加到日常工作中时无论您学习什么内容它都会成为一个更易于管理的过程。通过改变你的日常生活你正在创造改变和提高自己的机会。另外通过一次一点改变你可以确保你不会因为一次承担太多而让自己不知所措。学习新技能当你学习新技能或尝试新爱好时你就进入了学习区。学习一项新技能后您会对自己学习新事物的能力更有信心以增加您的技能或您已完成的目标。学习新技能。